Dietní palačinky
Palačinky a lívanci si dnes můžeme připravit z různých surovin. Na tyto palačinky potřebujeme jen dvě suroviny, a to banán a vejce. Výsledné palačinky jsou přirozeně sladké a také plné bílkovin. Skvělá snídaně či svačina.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 230 kJ / 294 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,44 g |
Tuky | 15,39 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 200 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 19,40 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 3. 2017 19:56
6. 5. 2014 18:54
Posílám Ti bodík+2a jestli se neurazíš,tak i pár fotekAž budeš mít své,tak tyhle klidně odstraň,nebo posuň
chuchu (neregistrovaný/á):proč by to nělo být Natálce hloupéVždyť tady je tolik receptů od něj a nikomu to nevadí.Spíš je hloupé,že p.Hruška neuvádí zdroj od kterého daný rcp dostal a který pak na kameru prezentuje.
19. 4. 2014 09:14
19. 4. 2014 08:43
http://strankynejenprozeny.netstranky.cz/kucharka-...
19. 4. 2014 02:32
tejaja----Kdybych nějaké jídlo vymyslela, já sama, tak si piš, že k němu fotku přidám.
18. 4. 2014 20:43
18. 4. 2014 20:15
18. 4. 2014 15:32
18. 4. 2014 13:14
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 2 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Právě bylo uvařeno:
Hrnková buchta (s čímkoliv)
LucieMatouskova uvařila před 50 minutami
Koláče po babičce
pechulike uvařila před 2 hodinami
Italská čočková polévka
kraloja uvařila před 4 hodinami
Kuře opékané nad ohněm
Infarkt uvařila před 5 hodinami
Francouzské palačinky
Petaja uvařila před 5 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Judis uvařila před 12 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Franibald uvařila před 15 hodinami
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
pvpa@email.cz uvařila před 15 hodinami
Pikantní krkovice na žampionech
MirkaD uvařila před 16 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 18 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pět znamení horoskopu, která vyšvihnou nejlepší guláš: Panny překvapí chalupářským se špekáčky, Štíři připraví ostrý mexický
Banánové lívance: Atraktivní snídaňovou pochoutku zvládnete za několik minut
Dip, speciální omáčka sloužící k namáčení kousků jídla, pozvedne každou oslavu
Další recepty
Tématické fráze: banánové palačinky ládi hrušky palačinky ládi hrušky bananové palačinky od ládi hrušky kefírové palačinky dietni bananove palačinky dietní palačinky bez mouky dietní lívance dietní palačinky z banánu dietni recepty z bananu palačinky od ládi hrušky diétní recepty dietní palačinky ládi hrušky banánové palačinky láďa hruška recepty palačinky palacinky recept dietni je banán dietní lada hruska palacinky dietní palacinky bananove bananove palačinky dietní
Dietní palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OoYQ
9 názorů