Kari z červené čočky
Výborné a zdravé bezlepkové jídlo které zahřeje nejen ty co se snaží minimalizovat maso ve svém jídelníčku. Voňavé koření a kokosové mléko vše harmonicky spojí ve vyvážený chutný oběd nebo večeři.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 8 525 kJ / 2 037 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 76,47 g |
Tuky | 82,62 g |
Vláknina | 68,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 278 mg |
Sůl | 0,62 g |
Sacharidy | 214,85 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Recept je z nového čísla magazínu Albert v kuchyni, vařila jsem z poloviční dávky a byly toho dvě poctivé porce. Je to výborné :o)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 12 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 12 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Právě bylo uvařeno:
Halušky s brynzou pro Dášenku
Franibald uvařila před 2 hodinami
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
pvpa@email.cz uvařila před 2 hodinami
Pikantní krkovice na žampionech
MirkaD uvařila před 2 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 4 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
MilosCz uvařila před 4 hodinami
Ananasová buchta
Yvona uvařil před 4 hodinami
Vepřové koleno v pomalém hrnci
Pacucha uvařila před 5 hodinami
Kuře neskutečně dobré
Okina uvařila před 5 hodinami
Nadýchané věnečky (50 ks)
Alhana uvařila před 6 hodinami
Cikánský řízek
eliskac uvařila před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: červená čočka na kari kari z červené čočky čočka na kari červená čočka s kari recept červená čočka na kari kari čočka červená čočka recept červená čočka karí červena čočka recepty čočka s kari recepty z červené čočky kari s červenou čočkou červene kari červená čočka recept cocka na kari kari s červené čočky červenáčočka červená čočka s na kari kari červena cocka čočka recept
Suroviny: čočka červená, olej sezamový, cibule, česnek, zázvor čerstvý, pasta kari červená, koření kari, římský kmín mletý, pyré rajčatové, mléko kokosové, sůl, koriandr čerstvý
Kari z červené čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NgX6
18 názorů