Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou
Jednoduchý recept na lehký oběd či večeři, když není moc času. Vydatná smetanovo-sýrová omáčka dokonale zasytí a přidáním brokolice zase uděláme něco pro své zdraví a ještě si pochutnáme.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 11 728 kJ / 2 803 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 174,16 g |
Tuky | 69,38 g |
Vláknina | 45,94 g |
Cholesterol | 352 mg |
Sodík | 5,44 g |
Sůl | 13,03 g |
Sacharidy | 348,70 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 10. 2023 12:10
29. 9. 2023 09:39
27. 9. 2023 19:00
26. 4. 2018 18:36
26. 4. 2018 07:54
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 19 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 19 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Právě bylo uvařeno:
Křupavé zapečené brambory
Judis uvařila před 6 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Franibald uvařila před 9 hodinami
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
pvpa@email.cz uvařila před 9 hodinami
Pikantní krkovice na žampionech
MirkaD uvařila před 9 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 11 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
MilosCz uvařila před 11 hodinami
Ananasová buchta
Yvona uvařil před 12 hodinami
Vepřové koleno v pomalém hrnci
Pacucha uvařila před 12 hodinami
Kuře neskutečně dobré
Okina uvařila před 12 hodinami
Nadýchané věnečky (50 ks)
Alhana uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
Jak uvařit lahodnou sýrovou omáčku na těstoviny? Rychlý a levný oběd potěší i děti
Náš život s celiakií: Upekla jsem mandlový koláč podle receptu Josefa Maršálka. Áňa z něj byla nadšená
Další recepty
Tématické fráze: testoviny s brokolici a syrovou omackou těstoviny se sýrovou omáčkou a brokolicí zapečené těstoviny se sýrovou omáčkou těstoviny se sýrovou omáčkou s brokolicí těstoviny s brokolicí těstoviny recepty testoviny se syrovou omackou brokolici těstoviny s brokolicí asyrovou omackou brokolice s těstovinami a sýrovou omáčkou recepty z brokolice sýrová omáčka na těstoviny s brokolicí těstoviny s brokovicí a sýrovou omáčkou zapecene testoviny s brokolici a syrovou omackou těstoviny s brokolicovou omáčkou recept brokolice se sýrovou omáčkou brokolicová omáčka na těstoviny testoviny s kurecim masem brokolici a syrovou omackou těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou recept s brokolicí těstoviny s brokolicovou omáčkou
Suroviny: brokolice, těstoviny špagety, smetana na vaření, sýr niva, sýr tavený, česnek, máslo, mouka polohrubá, šunka, sůl, voda
Těstoviny s brokolicí a sýrovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5pEB
5 názorů