Rukolový salát s vejci
Jednoduchý salát z lehce pikantní rukoly je doplněn lahodným dresinkem ze zakysané smetany. Doplněn o vařená vejce se stává salát plnohodnotným pokrmem a můžeme jej podávat s kouskem pečiva třeba na večeři.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 113 kJ / 1 222 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 58,19 g |
Tuky | 97,76 g |
Vláknina | 9,57 g |
Cholesterol | 1,55 g |
Sodík | 1 000 mg |
Sůl | 2,16 g |
Sacharidy | 23,75 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 4. 2022 08:35
hned bych si dala rukolu mám moc ráda a máš to moc hezké
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 1 hodinou
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Právě bylo uvařeno:
Hrnková buchta (s čímkoliv)
LucieMatouskova uvařila před 30 minutami
Koláče po babičce
pechulike uvařila před 2 hodinami
Italská čočková polévka
kraloja uvařila před 3 hodinami
Kuře opékané nad ohněm
Infarkt uvařila před 5 hodinami
Francouzské palačinky
Petaja uvařila před 5 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Judis uvařila před 12 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Franibald uvařila před 15 hodinami
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
pvpa@email.cz uvařila před 15 hodinami
Pikantní krkovice na žampionech
MirkaD uvařila před 16 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 17 hodinami
Další recepty
Suroviny: rukola, olej olivový, vejce, smetana zakysaná, cibule, hořčice plnotučná, sůl, pepř mletý, okurky sterilované, lák okurkový, olej olivový, šťáva citronová, paprika sušená sladká
Rukolový salát s vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nn24
1 názor